Een plek om terug te keren naar,
of te starten vanuit een sterke basis. Voor kinderen en volwassenen die ruimte nodig hebben.
Kleine groepen. Duidelijke structuur. Geen prestatiedruk. Altijd afgestemd. Ontdek wat we doen of wat jij kan doen.
Een plek die er al was.
Aan de basis van de_basis ligt in de kelder van ons huis. Daarin bevond zich vroeger de sportpraktijk van mijn vader. Mensen kwamen hier bewegen. Werken aan hun kracht en gezondheid. Jarenlang stond de ruimte stil — maar ze bleef bestaan.
Toen we begonnen zoeken naar activiteiten voor onze kinderen, merkten we hoe moeilijk het is om een plek te vinden waar kinderen die gevoeliger zijn voor prikkels gewoon mogen deelnemen. Te groot, te snel, te druk, te…
Langzaam groeide het besef dat de plek die we zochten, misschien al bestond.
Drie pijlers, één plek.
Alles wat hier gebeurt, vertrekt vanuit dezelfde gedachte:
kleine groepen, duidelijke structuur en ruimte om op je eigen tempo deel te nemen.
Alles begint bij de_basis
_beweging
Prikkelarme danslessen voor kinderen die graag bewegen, maar zich niet altijd thuis voelen in een grote of drukke dansschool. Kleine groepen, vaste structuur, geen competitie.
01
_uitrusting
Yoga voor ouders, kinderen en vrouwen. Regulatie, verbinding en ontspanning centraal. Ouder-kind sessies, yoga voor vrouwen — in kleine groepen, met een rustige opbouw.
02
03
_ontmoeting
Praatavonden, lezingen en kleinschalige bijeenkomsten. Voor ouders, vrouwen en zorgdragende volwassenen die nood hebben aan herkenning en verbinding rond neurodiversiteit en welzijn.
Voor wie is dit?
-
_01 Kinderen die net iets meer ruimte nodig hebben
Kinderen die graag bewegen of creëren, maar die zich niet altijd thuis voelen in klassieke hobby- of sportcontexten die te groot, te snel of te druk zijn.
-
_02 Ouders die op zoek zijn naar kleinschaligheid
Ouders die weten dat hun kind baat heeft bij rust, voorspelbaarheid en een veilige groepscontext — en die het lastig vinden om dat te vinden.
-
_03 Vrouwen en volwassenen die willen vertragen
Vrouwen — vaak moeders — die nood hebben aan rust, verbinding en een plek waar ze even niets hoeven te dragen. Voor lichaamswerk, gesprek of ontmoeting.
Altijd zo.
-
de_basis vertrekt vanuit een persoonlijk verhaal. Het vindt ook bij ons thuis plaats. In onze ‘basement’. Een plek waar onze neurodivergent gezin zich thuis voelt, maar waarin we ook anderen willen laten delen. Anderen die zoeken naar oplossingen. Voor hun kinderen. Of zichzelf.
-
_rust
Activiteiten verlopen in een rustige en prikkelarme omgeving.
_kleinschaligheid
Groepen blijven bewust klein voor veiligheid en afstemming.
_structuur
Duidelijke opbouw zodat deelnemers weten wat ze kunnen verwachten.
_afstemming
We houden rekening met het tempo en de noden van elke deelnemer.
_geen prestatiedruk
Gericht op beleving, ontdekking en verbinding — nooit op resultaat. -
de_basis vertrok vanuit een persoonlijk verhaal. Nele is auteur, columniste voor Flair en schrijft over ADHD, moederschap en het leven met een neurodivergent gezin.
Haar boeken en columns bereiken tienduizenden mensen die zich herkennen in wat ze schrijft.de_basis is de plek waar dat verhaal tastbaar wordt. Waar de ruimte die ze in woorden creëert, ook letterlijk bestaat.
Wil je zelf aan de_basis beginnen?
-
Wil je een praatavond voor ouders geven, of heb je een suggestie voor of een expertise in een bepaald thema? Laat het ons gerust weten.
-
Wil je een initiatie voor kinderen of ouders geven, heb je een bepaalde expertise én kan het in de prikkelarme, kleinschalige setting? Laat het ons gerust weten.
